У сірій зоні: Маріам Найєм про сиве волосся та сприйняття сивини
“У свої 34 я маю 15 років досвіду життя з сивим волоссям, проте насправді це 15 років життя зі страхами”,…
Позначка: психологія
Що таке мікровідпочинок і чому він потрібен усім
Ми звикли сприймати відпочинок як щось, що потрібно “заслужити” після важкої праці: повноцінний сон, обідня перерва чи вихідні без жодних…
Чому ми забуваємо насолоджуватися звичайним життям
Чи є щось погане в тому, щоб прагнути простої нормальності замість нескінченного “успішного успіху”? Ідеалізоване життя: тиск соцмереж у часи…
Нідерландська антистрес-терапія, яку ви ще не пробували — знижує тривожність та рівень кортизолу
Йдеться про cow hugging (обійми з коровами) — практику, що передбачає проведення часу у тісному контакті з твариною. Згідно з…
Червона Повня 28 серпня: чого очікувати від найпотужнішого місячного затемнення року
Сонячне затемнення 12 серпня подарувало нам видовищне шоу та відкрило новий астрологічний цикл, який завершиться місячним затемненням у Рибах. 28…
Молодик і сонячне затемнення у Леві 12 серпня — чому цей день змінить усе
Підсилений сонячним затемненням у Леві, Молодик 12 серпня знаменує собою поворотний момент, який визначатиме ваш вектор розвитку на найближчі 18…
Сонячне затемнення 12 серпня — що принесе головна астрономічна подія літа
Сонце зникне просто на наших очах під час рідкісного астрономічного явища, якого континентальна Європа не бачила з 1999 року. Уже…